Energier

psychologyjunkie.com, som er et favoritsted for mig at følge og udforske, skriver Susan Storm om Linda Berens‘ tildeling af forskellige energier til de 16 forskellige mbti-typer. Dét synes jeg er virkelig interessant, og for mig giver forestillingen om den energi der strømmer fra de forskellige typer* en meget stærk og nærmest fysisk fornemmelse af de forskellige personligheder og deres umiddelbare virkning på omgivelserne.

Prøv at se energihovedgrupperne her, og klik videre til Susan Storms indlæg for detaljer:

Fokuseret energi:
INFJ, INTJ, ISTJ og ISTP

Åben energi:
INFP, INTP, ISFP og ISFJ

Målbevidst (determined) energi:
ENFJ, ENTJ, ESTJ og ESTP

Engagerende (engaging) energi:
ESFJ, ESFP, ENFP og ENTP

Denne måde at inddele typerne/poceskoderne på giver fuldstændig mening for mig når jeg tænker på de 16 forskellige personligheder.

To personer jeg har kendt det meste af mit liv, er fx en ISTJ og en ISTP, og som INTJ’er er det ikke svært for mig at få øje på de forskelle i vores måde at se og være i verden på som ofte har givet nogle seriøse misforståelser og frustrationer. Men når alt kommer til alt er det måske de to personer jeg nogensinde har haft nemmest ved at udføre (praktiske) opgaver og projekter sammen med. Der er ingen svinkeærinder, og når målet er klart, er der fuldt fokus fra alles side og en strømlining af energien som jeg ikke kender fra andre. Det forstår jeg nu, og jeg kan genkalde mig vores fælles energipåvirkning som en næsten kropslig oplevelse af hvordan vores individuelle, fokuserede indsats løber sammen til én kraftig strøm. Vi forstyrrer eller invaderer heller aldrig hinanden; vi har helt enkelt en fælles overenskomst om at lade hinanden beholde hvert vores eget fokus.

Omvendt kan jeg også hurtigt finde eksempler fra mit eget liv på hvor presset jeg kan blive af de personer jeg kender, der hører til især gruppen med engagerende energi. Hvor elskelige og underholdende de end kan være, så kan jeg have svært ved at værne mig mod den invasion et stædigt forsøg på at skulle alt muligt med mig, fysisk såvel som mentalt, godt kan opleves som. (Omvendt rækker min fantasi også til at forestille mig hvor tillukket, træg, afvisende og negativ jeg må virke den anden vej ;-)).

Når jeg tænker på de her energistrømme som af en eller anden grund har forskellige farver i mit hoved, og ser dem for mig, er det som om et puslespil falder på plads. Jeg ser pludselig for mig hvordan vi lukker os om os selv, skubber til hinanden, trækker i hinanden eller bare står midt i det hele og suger til os. Verden er et forunderligt sted, og jeg smiler stort over at have fået et seriøst godt input til at forstå den lidt bedre og være i den på en lidt mere konstruktiv måde.

*personer der har forskellige proceskoder som bedste match, i min terminologi

Hvad er Jungs typologi og hvilke mentale processer bruger jeg selv?

Hvis du stiller dig selv de to spørgsmål, er der måske svar at hente her:

I sommeren 2018 lavede jeg et arbejdspapir som du kan bruge til dels at blive (mere) afklaret omkring hvad dine egne foretrukne mentale processer er, og dels at få et helikopterpespektiv på hvad Jungs typologi i det hele taget er for en størrelse.

Hvis du blot ønsker at finde ud af hvilke mentale processer du foretrækker, har jeg lagt det afsnit i arbejdspapiret, der fungerer som guide til dette under fanen Typologisk afklaring.

Jeg har revideret små bidder af arbejdspapiret mange gange siden den første udgave. Nogle af de mennesker der har læst og brugt det, har givet mig respons, og det har givet mig anledning til at stille spørgsmålstegn ved nogle af mine formuleringer og ændre dem. Og nogle ændringer er jeg selv kommet i tanke om henad vejen.

Som INTJ’er får jeg hele tiden ideer til noget der kan forbedres, og det stopper nok aldrig, men der er et link til den altid nyeste version af arbejdspapiret under fanen Arbejdspapirer.